Zutaten für 1 Portion
- 1 EL Dr. Budwig Omega-3 Leinöl
- 1 mittelgroße Knolle Rote Bete
- 1/2 Apfel
- 60 g gegarte Linsen
- 1/2 TL Frühlingszwiebeln
- 1 TL frischer Zitronensaft
- etwas Salz & Pfeffer
Zubereitung
- Die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden und unter die abgekühlten Linsen geben.
- Rote Bete und Apfel gründlich waschen (ggf. schälen) und grob raspeln.
- Alles zu den Linsen geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Nun das Dr. Budwig Omega-3 Leinöl unter den Salat rühren und mit Zitrone abschmecken.
Tipp:
Am besten eignen sich Beluga- oder Berglinsen für Salate, da diese eine eher feste Konsistenz und einen kräftigen Geschmack haben.
Organisation
Dissertation Sopftware online services are one of the premier essay help providers of UK, AUS, US etc. and have helped hundreds of students accomplish high scores by offering them ample time to manage time constraints related to the submission of their essays. Zeit: 15 Minuten
Best assignment help services in UK. 24/7 help with assignments online. Avail best price on writing services from top Daniela Runkel Dissertation in UK – My Schwierigkeit: leicht
Abdruck honorarfrei/ Abdruck nur mit Nennung von Dr. Johanna Budwig Produkten in der originalen Zutatenliste/ Belege erbeten
Bildnachweis: © Dr. Johanna Budwig GmbH
Artikel kommentieren
Bisher gibt es noch keinen Kommentar zu diesem Artikel.