Lachtraining in Kyllburg - bitte lächeln!

Kyllburg. Am Samstag, 7. September, findet unter Life Coach und Lachtrainerin Katharina Utters ein Lachseminar statt.

Lachen ist gesund und ansteckend - das weiß auch Katharina Utters, Lachtrainerin und Life Coach

Bild: Veranstalter

Kurz & kompakt:

Was? Lachseminar mit Lachyoga
Wann? Samstag, 7. September, von 10 bis 17 Uhr
Wer? Lachtrainerin Katharina Utters, eine Veranstaltung der Katholischen Erwachsenenbildung Westeifel (KEB)
Wo? Kyllburg, Stiftsberg
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Lachen ist ansteckend und gesund. Lachyoga regt ohne Grund zum Lachen an, fördert Gelassenheit, Gesundheit und Freude.

Die erfahrene Lachtrainerin und Life Coach Katharina Utters leitet Teilnehmende des Seminars mit tiefen Atemtechniken und heiteren Entspannungsübungen an. Diese leicht zu erlernenden Übungen führen schnell zu echtem, ansteckendem Lachen, das befreiend und gesundheitsfördernd wirkt.

Das erwartet die Teilnehmenden:

Einführung in die Lachforschung: Erfahren Sie Wissenswertes über die wissenschaftlichen Hintergründe und gesundheitlichen Vorteile des Lachens.
Praktische Lachyoga-Sitzungen: Durch spielerische Übungen erleben Sie, wie schnell und einfach echtes Lachen entstehen kann.
Ganzheitliche Entspannung: Mit Atemübungen und Entspannungstechniken erleben wir gemeinsam einen unvergesslichen Tag voller positiver Energie.

Eine Anmeldung zum Lachseminar ist erforderlich: Telefon 06551 965 560 oder hier.