Tag 2 - Tatsächlich ein Kilo leichter!

Nachdem ich heute morgen mit großem Hunger und ein wenig schlechter Laune aufgestanden bin, führte mich mein erster Weg zur Waage, einer Relique aus vergangenen Tagen, die ich schon seit vielen Monaten aus meinem Leben verbannt habe und nur wegen dieser Diät wieder herausgekramt habe.

Kartoffel mit Spargel zum Frühstück..Ungewöhnlich, aber es macht ein wenig satt.

Zeit für eine Zwischenmahlzeit: Die Erbsen und Möhren schmecken auch ohne Fett sehr gut. Ich schaffe es sogar, die restlichen Mäuschen gleich neben der Pfanne stehen zu lassen, ohne auch nur eines davon zu essen :-)

Zum Abendessen habe ich eine Zucchini in feine Streifen geraspelt und gedünstet. Dazu gab es selbstgemachte Tomatensoße.

6.30 Uhr: Potzblitz!! Ich traue meinen Augen kaum! Ich wiege ein Kilo weniger als gestern. Wow. Das tut gut und gibt mir neuen Mut. Darauf trinke ich ein lauwarmes Glas Wasser! Frisch gestärkt mache ich mich daran, mir mein Frühstück zuzubereiten. Schnell packe ich meinen beiden Kindern noch einige der verführerischen Mäuschen von gestern in ihre Brotdosen. Aus den Augen, aus dem Sinn! Ich koche eine dicke Kartoffel, schneide sie in Scheiben und garniere das Ganze mit ein paar Stangen Spargel und Kokosöl. 10.30 Uhr: Zwischenmahlzeit! Es gibt gedünstete Erbsen und Möhren aus der Pfanne. Ich stelle fest, Gemüse sättigt weitaus mehr als Obst! Die wenigen Mäuschen, die nicht mehr in die Brotdosen gepasst haben, können mir nichts anhaben!! 13 Uhr: Zu Mittag gibt es eine ganze rote Paprika. 18 Uhr: Meine letzte Mahlzeit für heute besteht aus einer in Streifen geschnittenen, gedünsteten Zuchini mit selbstgemachter Tomatensoße.. Mein Fazit zu Tag 2: Gemüse macht viel mehr satt als Obst. Heute Abend habe ich allenfalls ein wenig Heißhunger auf etwas Süßes, aber so richtig Kohldampf wie gestern habe ich nicht. Morgen geht es für mich Obst und Gemüse weiter, da sollte dann doch nichts mehr schief gehen. Zum nächsten Tag