Zeit für Neues!

Ein Neustart für den eigenen Körper
Bilder
Starten in einen neuen Lebensabschnitt: Die Kandidaten des Projekts »Jetzt!Zeit für Neues« zusammen

Starten in einen neuen Lebensabschnitt: Die Kandidaten des Projekts »Jetzt!Zeit für Neues« zusammen

 »Wir haben nur einen Körper in dem wir Leben, er ist einmalig und deswegen sollten wir ihn so gut es geht pflegen«, erklärt Maggy Kukulski, Inhaberin der Fit-Up Sportcenter in Mayen und Polch, den acht Gewinnern der Aktion »Jetzt! Zeit für Neues«. Zusammen werden sie acht Wochen lang ihre Ernährung umstellen, Gewohnheiten überdenken und im Fit-Up trainieren. Ziel dabei ist es nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern die Fitness und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Dabei motivieren sich die Teilnehmer nicht nur gegenseitig, sondern werden auch von lokalen Experten unterstützt. »Wir haben Partner aus dem Bereich Gesundheit, Schönheit, Fitness und Ernährung im Boot. Zusammen werden wir uns dem großen Ganzen Schritt für Schritt nähern«, erklärt Enisa Al-Osta vom WochenSpiegel, die das Projekt koordiniert.
Weitere Informationen zu den Teilnehmern und dem Projekt lesen Sie hier. Wir informieren Sie jede Woche über die Erfolge und Herausforderungen unserer Kandidaten.